КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ?

Без уверенности в себе человеку сложно достигать поставленных целей.
Уверенность в себе – это ощущение спокойствия, осознание «я знаю, я могу, я справлюсь». Это решительность и смелость в принятии решений. В этой статье мы поговорим о том, что делать, чтобы стать более уверенным в себе?



Обретению уверенности в себе способствует самонастрой на успех. Пресекайте любые мысли о провале. Представляйте только положительный исход вашего дела. Если что-то вдруг пошло не так, как вы ожидали, – не отчаивайтесь. Это ваш опыт, который в будущему поможет достичь успеха.

Заведите ежедневник вашего успеха. Записывайте любые, даже самые маленькие успехи в ваших делах. Делайте заметки регулярно. Хвалите себя. А в минуты сомнений обязательно перечитывайте.

Представьте идеального себя, который не боится рисковать и брать на себя ответственность. А теперь примерьте этот образ. Почувствуйте, как уверенность в себе наполняет вас. Теперь вы готовы действовать.

Помогайте другим людям и всегда будьте доброжелательными. Мы – социальные существа и нам очень важно взаимодействовать в коллективе. Поэтому не стесняйтесь интересоваться делами ваших близких, друзей, коллег и предлагать свою помощь. Так у вас появится чувство уверенности и надёжности. В ответ люди будут к вам расположены. Вы, в свою очередь, будете знать, что также можете положиться на других. Крепкие взаимосвязи рождают и чувство защищенности и уверенности в себе


Помните, что уверенность в себе - это не врожденная черта. Это то, что вы можете и должны развивать в себе. И тогда вы достигнете невероятных результатов в любом деле. Верьте в себя и в свои силы. У вас все получится.




Академия Юрия Мирошниченко — Ваш надежный друг и советник!
Подписывайтесь на наши социальны сети: